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PROGRAMME EQUILIBRE ET PERFORMANCE

Un accompagnement nutritionnel sur mesure pour transformer durablement votre alimentation, améliorer votre santé et optimiser vos performances, sans régimes extrêmes, ni méthodes rigides.

 

A qui s’adresse cette offre 

 

  • Femmes et hommes souhaitant perdre du poids durablement

  • Sportifs de haut niveau en recherche d’optimisation, récupération et prévention des blessures

  • Personnes souhaitant une approche sérieuse, structurée et humaine

  • Accompagnement & programme personnalisé pour végétaliens et végétariens

 

Ce n’est pas un programme « clé en main » générique, c’est un accompagnement stratégique individualisé

Choisissez votre formule

Accompagnement personnalisé en visio-conférence

  • Bilan Nutritionnel & Santé

    60€
     
    Première séance + Conseils nutrition
     
    • Questionnaire et analyse de votre mode de vie
    • Analyse complète de votre équilibre nutritionnel & sportif
    • Plan d’action pour atteindre vos objectifs
    • Conseils nutrition & santé personnalisés
    • Mise en place du programme personnalisé

  • Equilibre & Maîtrise

    80€
    Tous les mois
    « La transformation change votre corps. La stabilisation change votre vie » Vous avez atteint votre objectif. Il est maintenant temps de le sécuriser.
     
    • Consolider vos résultats
    • Rééquilibrer progressivement votre métabolisme
    • Maintenir vos performances
    • Ancrer définitivement vos nouvelles habitudes
    • Vous rendre totalement autonome

  • Santé & Equilibre

    185€
    Tous les mois
    Transformez votre silhouette durablement grâce à un coaching nutritionnel adapté à votre mode de vie
    Valable 3 mois
    • Bilan nutritionnel & santé approfondi
    • Définition d’objectifs clairs et réalistes
    • Stratégie nutritionnelle personnalisée
    • Suivi régulier et intensif chaque semaine
    • Ajustements continus selon les résultats
    • Accompagnement pédagogique
    • Disponibilité et écoute au quotidien
    • Programme sportif sur mesure {+35€}

  • Equilibre & Performance

    240€
    Tous les mois
    Idéal pour perte de poids, prise de masse musculaire, sportifs intermédiaires et de haut niveau en recherche d'optimisation, récupération et prévention des blessures
    Valable 3 mois
    • Bilan nutritionnel & santé approfondi
    • Analyse complète de l’activité sportive
    • Définition d’objectifs clairs et réalistes
    • Stratégie nutritionnelle personnalisée
    • Suivi régulier en visio-consultation (30 min 2 x semaine)
    • Ajustements continus selon les résultats
    • Accompagnement pédagogique
    • Disponibilité et écoute au quotidien
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